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 perdre du ventre

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Carine
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MessageSujet: perdre du ventre   Mar 15 Juil - 11:55

voilà, c'est bien la première fois que je prends autant de poids pour une FIV, il y a 3 bons kilos d'accumuler dans le ventre et sur les hanches.

Cela fait maintenant un mois que j'ai fait la FIV et pas 1 kilo de perdu alors que je fais attention.

Mon chéri ne veut pas que je fasse de régime. D'ailleurs, il m'a jetée à la poubelle et sous mes yeux mes dernières boites d'entremets HP. ça m'a fait mal au coeur mais je sais qu'il a raison.

Avez vous des astuces pour perdre ce ventre et ses qq kilos ????

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Jeu 17 Juil - 17:23

Malheureusement, je suis comme toi...

Je suis grasse du bide....et c'est ça qui m'ennuie le plus... J'ai pas vraiment de solution; peut être des abdos, si pas tous les jours, au moins un jour sur deux, mais perso, j'en ai pas la motivation...

Bon courage Bisouvole
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BlueAmandine
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:09

Coucou Carinette Hello

A part faire un peu de sport genre abdos ... je ne vois pas trop de solution Rosi

Courage ! 3 kgs c'est facile à perdre en faisant juste attention et un peu d'exercice ! Allez ! Courage cocotte Yeuxcoeur
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Carine
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:20

et bien pour moi ces 3 kilos sont très dur à perdre. Je ne mange pas gras ni trop sucré mais ils ne veulent pas partir.

Bon c'est vrai que les weekends, nous sommes invités à droite et à gauche donc ça ne m'aide pas.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:32

Hi hi, c'est vrai que moins on a à perdre et plus c'est difficile d'avoir du résultat à court terme Twisted Evil

Surtout si tu fais des écarts le w-end, ton corps n'a pas le temps de se mettre en mode "éco" et de puiser dans tes réserves Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:42

de toutes façon, j'arrive toujours mieux à perdre du poids l'hiver que l'été.

en fait, il ne faudrait pas que je soit invité ou recevoir personne pour réussir un vrai régime. Mais en ce moment on contraire je veux m'évader et donc les écarts se font d'offices.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:52

Hi hi alors il faut que tu tranvailles non pas ta façon de manger, mais ta culpabilité Mdr

Si tu as envie de t'évader et de profiter un peu, oublie ta balance et fais-toi plaisir zen

Vouloir décompresser et profiter et surveiller sa ligne est incompatible, il faut faire un choix Rosi si tu ne te sens pas prête à te priver, laisse le régime de côté pour le moment et savoure ! zen

Bisous, Bisous Yeuxcoeur
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:56

je suis qqn de compliquer qui aimerait perdre ses 3 kilos en trop mais sans me priver.
Mon mari ne veut pas que je fasse de régime, mais pas non plus me goinfrer mais il veut que je mange normalement jusqu'à la TEC.

Il ne veut pas que je prive mon corps de tel ou tel aliments car il faut que mon endomètre grossit pour que la nidation de me brybrys congelé se fasse.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 11:58

Alors applique la prescription de ton homme, il a bien raison Coeursun
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Ven 18 Juil - 21:07

ton homme as raison pas de regime mantenant a l'approche d'un tec ou d'une fiv
mais le sport oui c bien pour perdre le ventre
moi g eu la wii fit depuis peu je trouve ca pas mal
je voit mon corp s'affiné un peu en fesant houlahup et step
donc ca va suis contente mais je c que bientot v reprendre avec traitement
mais bon tampi je verrait apres
Bisouvole Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Sam 19 Juil - 23:05

merci Lys, tu as certainement raison.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Mar 22 Juil - 12:06

ça y est j'ai pris RDV avec une nutrioniste le 12/08.

J'espère qu'elle arrivera à me faire manger sans culpabiliser et sans m'arracher les cheveux.

J'attends d'elle qu'elle me fasse des menus type pour perdre du poids et également les vitamines nécessaires pour qu'un jour un brybry s'accroche. Je ne veux pas retourner dans l'excés où c'était tout à 0% édulcorant ..... ce qui n'est pas forcément bon quand on veut un bb.

et surtout que je mange avec plaisir et sans culpabiliser.

Smack
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Mar 22 Juil - 12:54

C'est une bonne chose Carine, l'équilibre alimentaire, rien de tel pour retrouver une alimentation saine et équilibrée sans avoir de carences et perdre du poids doucement mais sûrement zen Smack Babam
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Mar 12 Aoû - 23:19

j'ai rencontré cet aprem la nutrioniste, je lui ai dit tout ce que j'ai fait comme régime, les laitages au lait de vache, mes prises de tête avec mes kilos....

Elle m'a donné un menu type en supprimant le lait de vache.

Elle m'a dit de ne pas me prendre la tête avec les 2-3 kilos en trop que je devais être zen et surtout ne pas me contrarié car j'ai pris du ventre.

Elle m'a dit que c'est normal de prendre du ventre quand on fait des traitements.

Je vais appliquer tout cela, surtout après mes vacances car la semaine prochaine je pars en Alsace donc se sera dur de le suivre à la lettre et je vais me remettre également au sport.
J'avais promis à Audrey que j'aurais couru cette semaine, mais je n'ai pas trouvé le temps...

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Mer 13 Aoû - 11:43

Je suis sûre que ta nutritionniste va beaucoup t'aider Croisage
Profite à fond de l'Alsace et de ses bons petits plats et tu attaqueras sérieusement en rentrant Hautlescoeurs Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Mer 13 Aoû - 20:20

Profite bien de l'Alsace, surtout n'oublie pas de demander aux cigognes d'arrêter de t'oublier Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 25 Aoû - 12:22

comme Béné, j'ai décidé de me prendre en main mais cette fois-ci je veux le faire mais sans me prendre la tête. Je vais suivre les conseils de la diététicienne.

Mais ça commence un peu car j'ai mon collègue qui a apporté les croissants ce matin.

Je suis déjà contente je n'ai pas pris de poids pendant les vacances alors que je me suis fait énormément plaisir.

Je vais reprendre le sport également et essaye de refaire de la course à pied.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 25 Aoû - 15:00

Yes, allez Carine, motivée. BRAVO Youpie
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 25 Aoû - 15:06

Courage ma jolie Carine ! Si tu es motivée, tu vas y arriver ! Bisouvole


Dernière édition par BlueAmandine le Lun 25 Aoû - 15:14, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 25 Aoû - 15:09

merci les filles.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 1 Sep - 15:19

cela fait une semaine que je mange comme ma diététicenne me l'a dit mais la balance n'a pas vu de changement.

Bon pour l'instant je le vis bien car je ne me prends pas la tête.

Je sais que 3 kg à perdre sont plus dur que 10 kg mais j'aimerais bien voir sur ma balance que je fais des efforts surtout au niveau du chocolat que je ne mange plus.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 1 Sep - 15:24

Courage Carinette ! C'est au bout d'une dizaine de jours seulement que ton corps va commencer à puiser dans ses réserves Bisouvole

Bois beaucoup pour l'aider et attends quelques jours avant de remonter sur la balance Smack Babam
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Audrey
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MessageSujet: Re: perdre du ventre   Lun 1 Sep - 15:30

coucou carine,

Allez, on se motive et hop, en avant les kilos en moins!!! Moi aussi, faut que je m'y remettre sériersement, y'a eu de l'abus pendant les vacances....
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