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 Ma perpétuelle chasse aux kilos ...

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pimangie
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mer 11 Juin - 19:50

Tout doucement mais surement ça va marcher tu vas voir

Respect Respect Respect Respect

Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole
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Chinook
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Jeu 12 Juin - 9:12

Mieux vaut les perdre lentement, sous peine de les reprendre rapidement Smack

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Il nous aura fallu 2 FIV et un TEC pour découvrir notre bonheur...

Et alors que nous allions reprendre le chemin de la PMA... le miracle s'est produit!
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BlueAmandine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Jeu 12 Juin - 11:58

Merci les filles Hello Bisouvole
C'est ce qu'il faut que je me dise pour ne pas me décourager ! zen


Smack
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Jeu 12 Juin - 13:05

c'est une jolie signature qui descend doucement mais surement

Youpie Youpie Youpie

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Carine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Dim 15 Juin - 17:38

les filles ont raison vont mieux les perdre doucement et définitivement

Courage Bisousgg
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BlueAmandine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 17 Juin - 12:05

Merci à toutes Rosi Smack

J'avoue qu'en ce moment, cet objectif de perte de poids m'aide à avancer ... Amourose

Jeudi j'ai RV avec une endocrino-diabétologue et diététicienne, j'ai hâte de lui parler de mes soucis d'OPK, d'ovulation et de poids car au fond je pense que tout est lié ...

En tous les cas, merci pour vos encouragements, ça faisait longtemps que je n'avais pas tenu "aussi longtemps" un vrai régime Mdr

Bisous à toutes Bisouvole
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Chinook
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 17 Juin - 14:59

BlueAmandine a écrit:

Jeudi j'ai RV avec une endocrino-diabétologue et diététicienne, j'ai hâte de lui parler de mes soucis d'OPK, d'ovulation et de poids car au fond je pense que tout est lié ...
C'est très probable...
Courage, Blue, ça avance Suri Suri Suri Suri
Bisousgg Bisousgg Bisousgg Bisousgg Bisousgg Bisousgg Bisousgg Bisousgg

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béné
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 17 Juin - 17:01

allez ma belle accroches toi sur mes epaules.... tu es pretes pour la chasse aux kilos?????????? Suri Suri Suri Suri Mdr2 Mdr2 Mdr2
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pimangie
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 17 Juin - 19:41

On est toute avec toi

Youpie

Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole
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BlueAmandine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Jeu 19 Juin - 10:36

Merci les filles ! Rosi

Merci Béné ! j'veux bien monter sur tes épaules et en route pour la chasse aux kilos ! Woo

Même si je suis une "petite joueuse" à côté de toi je suis contente d'avoir un tel coach Rosi Hautlescoeurs Love

Ce midi Rv endocrino, je vous tiens au courant Smack Babam
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BlueAmandine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 11:30

Les filles !
Je suis à la moitié de mon parcours : -3kg en 1 mois ! Banana Woo

Love
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pimangie
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 11:42

Whaouuuuuuuuu bravo c'est bien ça punaise
Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana Youpie Banana



Bisouvole Bisouvole Bisouvole
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 11:51

c'est super plus que 3 Youpie Youpie Youpie
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Audrey
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 12:20

Yees, bravo Blue, c'est super!! allez, déjà 3 kilos!!!!! Youpi!!
Tu sais, je crois qu'on en est 5 10, 15 ou plus à perdre, à partir du moment où tu décides de te mettre au régime parce que tu en ressens le besopin, le combat n'est jamais facile. Bisouvole
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béné
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 16:13

Pompom Pompom Pompom Pompom Banana Banana Banana Youpie Youpie bravo ma belle continue comme ca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Ven 20 Juin - 17:40

Respect Respect Woo Respect Respect
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Lun 7 Juil - 15:34

Merci les filles !

Il me reste presque plus que 2 kgs à perdre ! Woo Pompom
Je suis troooooop contente que mes efforts payent ! Rosi

Allez, courage, encore 2-3 kgs et j'aurais atteint mon objectif ! Woo
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Carine
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Lun 7 Juil - 15:42

super félicitations

en combien de temps as tu perdu tous ces kilos et dis moi un exemple de menu que tu manges pour me motiver à reperdre ces 3 kg que j'ai pris inutilement pour la fiv n°2.

Bisouvole
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Lun 7 Juil - 15:56

Coucou Carine Bye

J'ai perdu presque 4 kilos en 1 mois 1/2 environ.

Pas de menu type, j'ai juste supprimé le gras et le sucre de mon alimentation. Sinon je mange de tout, en privilégiant légumes / viandes blanches / poisson / oeufs/ céréales et féculents / fruits / laitages 0%

Le tout cuisiné sans gras, à l'exception d'un peu d'huile d'olive (grillé, poëlé ou vapeur) et je m'accorde 1 repas "écart" par semaine, à la maison ou resto et là je mange ce qui me fait plaisir, idem pour les repas entre amis Mdr

Si vraiment tu veux un exemple, ce midi j'ai mangé une assiette divisée en 3 parties :

- 1/3 filet de flétan vapeur + 1/3 nouilles nature + 1/3 haricots verts vapeur
- une assiette de salade verte assaisonnée avec 1 c à café d'huile d'olive + vinaigre et moutarde
- 2 tranches de melon

c'est pas un régime miracle ou l'on perd vite ses kilos... mais quand le corps commence à s'habituer, il fond régulièrement... il faut être persévérante Bisouvole courage ma belle, si tu es motivée, pas de raison que tu n'y arrives pas Love
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Lun 7 Juil - 15:59

whaouuuuuuuuuuu bravo tu as bien perdu
courage pour les 2-3 restants tu es sur la bonne voie

Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Lun 7 Juil - 23:47

Youpie Youpie Youpie Woo Woo Woo Woo Respect des photos des photos des photos Woo Woo
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 8 Juil - 0:33

Ahhh oui bonne idée béné Youpie Banana Youpie Banana Youpie Pompom Pompom Pompom Mdr

Bisouvole Bisouvole Bisouvole Bisouvole
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 8 Juil - 10:05

Mdr chuis timideuhhhhhh Rosi

Hi hi c'est surtout que -4 kg c'est pas flagrant Mdr
Mais bon, je vais voir, je vais voir Wink2

Bisous les filles Bisouvole
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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Mar 8 Juil - 14:58

C'est pas flagrant? Ben, en tout cas, tu t'approches du poids fixé et tu as fait plus de la moitié du chemin!!! Tu es plus proche de ce poids-là que du poids d'où tu viens... Respect Respect Respect Pompom Pompom Pompom Banana Banana Banana

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MessageSujet: Re: Ma perpétuelle chasse aux kilos ...   Jeu 10 Juil - 15:54

Félicitations pour tes Kg, je t'admire, même 2 kg, j'y arrive pas... Je n'ai pas assez de volonté, et d'un côté, je m'en veux un peu, c'est quand même pas si compliqué de manger mieux... C'est surtout très facile à dire...

Bravo, continue ainsi, ça me remotive... Youpie
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